Über mich

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Interessen

Mich von Musik bewegen lassen – singend in einem Chor, als Zuhörerin, tanzend zu den 5 Rhythmen und improvisierend – oder andere Menschen einladen zum ‚einfach tanzen und meditieren‘. Worte schreiben oder sie lesen. Velofahren und zu Fuss gehen. In der Natur sein. Auf Berge steigen und in der Aare schwimmen. Gedanken- und andere Reisen machen – auf mehreren Indienreisen vertiefte sich mein Bewusstsein, mich weiter mit der Ganzheit des Menschen, auf physischer, psychischer, emotionaler und spiritueller Ebene (Körper, Seele, Geist als Einheit) auseinanderzusetzen. Das Bewusstsein schärfen für die Fülle des Lebens und für das Loslassen. Verstehen und Sehen lernen der wahren Natur aller geistigen und physikalischen Phänomene und Zusammenhänge. Auseinandersetzung mit sozialen, interkulturellen, interreligiösen und spirituellen Themen. Im Hintergrund oder aktiv die individuellen Wege meiner erwachsenen Kinder und Grosskinder begleiten. In Bewegung bleiben und einfach Sein – beobachtend und bewusst, achtsam und gewahr-werdend

„Durch die Liebe wirst du das göttliche Geheimnis in Allem wahrnehmen. Und wenn du es einmal wahrgenommen hast, wirst du es mit jedem Tag besser verstehen. Und schlussendlich wirst du soweit sein, die ganze Welt zu lieben, mit einer unvergänglichen und allumfassenden Liebe.“ Fjodor Dostojewski

J E T Z T

ist es an der Zeit, dass wir uns an die Rückeroberung der Zeit unseres Lebens machen. Dass wir uns von der Besessenheit der Geschwindigkeit, der Bevormundung und dem Überfluss lossagen – und wir die Langsamkeit, die Stille und die Einfachheit entdecken und aufwerten – und dass wir ein sinnerfülltes Leben auf kreative, selbstverwaltete Weise leben

Statement an den gesunden Menschenverstand

Es ist an der Zeit, dass wir anstelle von Angst und Unsicherheit, die Eigenverantwortung und den eigenen Mut stärken und die Wahrheit hinter allem, was uns in dieser Welt ermüdet und nachdenklich stimmt, suchen

Das lässt sich aber nicht ohne Bruch mit Gewohnheiten und Glaubenssätzen umsetzen. Es lässt sich nicht ohne dem Befreien von Dingen, Medienkonsum, Speisen, Menschen – die nicht gesund für uns sind – umsetzen

Und es geht nicht, ohne sich auf echte Beziehungen und Verbindungen zu konzentrieren und mit Empathie und Mitgefühl zu interagieren und einander zuzuhören – auf Augenhöhe

Es geht nicht ohne eine gründliche Entkolonialisierung unserer Gedankenwelt; und es geht nicht, ohne achtsam, kritisch-reflektiert, ehrlich und bewusst zu leben

Und es geht nicht ohne zu erkennen, wie wir identifiziert sind mit Zuständen, Aussehen, Körper, Krankheit, Geld, Religion, Geschlecht, Hautfarbe, Alter, Nationalität, Besitz – und dass dies letztlich einfach Gedanken in unseren Köpfen sind, die zu einem illusorischen Selbstbild, zu unserem Ego, beitragen

Und es geht nicht, ohne die Unsicherheit, die Verluste, den Tod als gleichberechtigte Teile unseres Daseins ins Leben zu integrieren

Dann könnte einem gesunden Entwicklungs- und Veränderungsprozess und eines würdigen Mensch-Seins nichts mehr im Wege stehen

Herzlich

Christine Widmer, ateminbewegung.ch

Indem du die ‚Ist-heit‘ aller Dinge zulässt, enthüllt sich dir eine tiefere Dimension, eine anhaltende Gegenwärtigkeit, eine unveränderliche tiefe Stille, eine Freude ohne Ursache jenseits von Gut oder Böse. Das ist die Freude des Seins, der Friede Gottes. EckhartTolle