SWEM ÜBER ZOOM

Swem-Unterricht bis auf Weiteres über ZOOM statt. Interessierte können spontan am ZOOM-Unterricht teilnehmen. Kosten/50-60Min: Fr. 18.- über Twint

2021 – neue Daten! neue Zeit

siehe unten

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Zeit: Montag, bis auf Weiteres 17.45h über ZOOM

2021

Block I 11.1. / 18.1. / 25.1. / 1.2. / 8.2. / 15.2. / 22.2. / 1.3. / 8.3. / 15.3. / 22.3. / 29.3.

Frühlingsferien – 2. – 25. April

Block II 26.4. / 3.5. / 10.5. / 17.5.

24. Mai Pfingstmontag

31.5. / 7.6. / 14.6. / 21.6. /28.6.

Sommerferien – 3.7. – 15. August

Block III 16.8. / 23.8. / 30.8. / 6.9. / 13.9. / 20.9.

Herbstferien – 25.9. – 17. Oktober

Block IV 18.10. / 25.10. / 1.11. / 8.11. / 15.11. / 22.11. / 25.11. / 6.12. / 13.12. / 20.12.

Allgemeine Infos

es kann jederzeit eingestiegen werden
keine Vorkenntnisse notwendig
Stundenplanänderungen sind vorbehalten
Versicherung ist Sache der Kursteilnehmenden
swem kann zur Probe gemietet werden

so wird das Bewegen auf dem swem erlebt …

federleicht – luftig – leicht – lustvoll – unabhängig – schwerelos – gelenkschonend – fliegen – loslassen – aktivierend – Spiel – Spass – Sport – habe bessere Ausdauer im Alltag – Grundlagentraining – Spannungsabbau – Gefühl von Freiheit – austoben – entspannen – ganzheitlich – schonend – besseres Körpergefühl – beschwingt – effizient – Ausdauer – coole Musik – tanzen – Rhythmus, der bis in den Alltag begleitet – emotional – Körper spüren – Bewusstheit – Glücksgefühl – abschalten – den Tag ausklingen lassen – motivierend