Haltung

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Ästhetik – Stabilität

Stabilität, anatomisch korrekter und bewusster Kontakt zum Boden, spiraldynamische Arbeit am Fuss, der Beinachse und am Beckenbereich, sind wichtige Voraussetzungen einer gesunden, organischen Atmung und somit einer ästhetischen und korrekten Körperhaltung

Durch spezifische  Haltungs-, Atem- und Bewegungstherapie eröffnen sich neue Handlungsmöglichkeiten und Verhaltensweisen. Dies ermöglicht unter anderem, mehr „Boden unter den Füssen“ zu haben, besser mit Nähe und Distanz umzugehen oder zunehmend den eigenen Standpunkt vertreten zu können. Zudem werden schmerzhafte oder überlastete Strukturen im Organismus und dem ganzen Körper entlastet